für Teams & Gruppen: "Aikido in der Teamarbeit"

Gemeinsam lernen, gemeinsam arbeiten, erfolgreich im Team

Teamprozesse unterliegen einer ganz eigenen Gruppendynamik und sind natürlich abhängig von der Fähigkeit jedes einzelnen Teilnehmers, sich in das Team einzufügen. Allzuoft stehen die individuellen Befindlichkeiten einer erfolgreichen Teamarbeit im Weg. Machtkämpfe, individuelles Erfolgsstreben, Profilierungsstrategien und Verlustängste statt Kooperation und zielorientierter Arbeit.

Aikido kann hier helfen, die Zusammenarbeit zu optimieren ...

 

Der einzelne Teilnehmer gewinnt durch die Erweiterung seines individuellen Erfahrungshorizontes und seiner körperlichen Leistungspotentiale. Das Team als Ganzes gewinnt durch ein neues, ungewöhnliches Gruppenerlebnis außerhalb der alltäglichen Arbeit.

Ziele des Aikido-Trainings:

  • Aktivierung körperlicher Ressourcen
  • Steigerung körperlicher und geistiger Flexibilität
  • Verbesserung der körperlichen und geistigen Stabilität
  • spontanes richtiges und schnelles Agieren in unbekannten Situationen
  • früfzeitiges Erkennen von Konfrontationen
  • Auflösen und Bewältigen von Konflikten
  • Stärkung des Gruppengefühls
  • Wandlung des Gegners zum Partner
  • das Respektieren des Partners

Inhalte des Aikido-Trainings:

  • Meditation als Basis des alltäglichen Lebens
  • Atem- und Entspannungsübungen
  • gemeinsames Erlernen verschiedener Aikido-Basistechniken mit einem oder mehreren Partnern
  • Arbeit mit dem japanischen Schwert (Holz-Bokken)
  • Übungen mit dem japanischen Stock (Holz-Jo)

Beim Aikido erleben die Übenden wieder intensiv und unmittelbar das Lernen mit dem eigenen Körper.  Blockaden werden abgebaut, die eigenen Grenzen ausgelotet und überschritten, der Geist wird wach und klar. Die ungewohnte Konzentration auf die Arbeit mit dem eigenen Körper in Verbindung mit der nonverbaler Kommunikation im Aikido initiiert gruppendynamische Prozesse, die zur Stärkung des Gemeinschaftsgefühls führen. 

Ort:
Aikido Schule Überlingen e.V.
Langgasse 5 - 1.OG
88662 Überlingen
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Dauer: ca 60 Minuten & anschliessender Diskussion

Preis: auf Anfrage

 

Kontakt & unverbindliche Anfrage:
Aikido Schule Überlingen e.V.
Dojo: Langgasse 5 - Haus der Vereine - 1.OG
Postanschrift:
1. Vorstand: Volker Epting
Zum Hecht 11B
88662 Überlingen am Bodensee
Mobil: +49 175 16 511 16
Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Web: www.aikido-ueberlingen.de

 

Unverbindliche Anfrage "Angebote"

Zur Planung unserer Angebote wie auch unserer Aikido-Kurse ist es hilfreich, wenn Ihr so früh als möglich Euer Interesse bekundet. Und wer es ganz einfach möchte - anrufen: 0175 16 511 15
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Aikido ist vollkommen verschieden von den anderen Kampfkünsten.  Die meisten von ihnen wurden zu Wettkampfsport und ihr einziges Ziel ist der Sieg. Siegen oder verlieren oder sich in der Technik messen ist nicht das wahre Budo. Wahres Budo kennt keine Niederlage. --- Morihei Ueshiba